Render
File>>Open e abra sua render.... depois faça um CTRL+J para duplicar a render e depois vah em Filter>>Blur>>Gaussian Blur e deixe com o numero 4.
vai ficar bem embacado e depois deixe essa layer em Sobrepor - Overlay.
protno, se ficar muito escuro, mude a opacidade - opacity para 70, 80, o que for...
xD vlw, agradeco a kem usou este tutorial.... se ja existir comente...